Top 10 des applications d’entraînement de boxe pour Android et iPhone (iOS) en 2023

La boxe est largement reconnue comme l’un des sports les plus difficiles au monde, nécessitant une endurance, une force et une motivation exceptionnelles. Si vous avez hâte de commencer votre parcours de boxe mais que vous n’avez pas accès à un entraîneur, vous êtes au bon endroit. Cet article met en évidence les meilleures applications d’entraînement de boxe pour Android et iOS qui peuvent vous aider à vous entraîner efficacement à la maison.

En plus de vous préparer aux matchs de compétition, l’entraînement de boxe est un excellent moyen d’améliorer votre santé et votre condition physique en général. Avec les bonnes applications mobiles, vous pouvez améliorer vos compétences en boxe sans encourir les coûts associés aux entraîneurs personnels.

Les meilleures applications d’entraînement de boxe pour Android et iOS

Avec une multitude d’applications disponibles, trouver les meilleures peut être difficile. C’est pourquoi nous avons recherché et organisé une liste des applications d’entraînement de boxe les plus efficaces pour les utilisateurs d’Android et d’iPhone afin de vous aider à démarrer votre parcours d’entraînement.

1. Boxx

Boxx est l’une des principales plateformes d’entraînement de boxe pour les utilisateurs d’iPhone. Elle propose une large sélection de vidéos d’entraînement de haute qualité conçues pour améliorer vos techniques de combat et de boxe, toutes organisées par les meilleurs entraîneurs de boxe du Royaume-Uni.

En plus des séances d’entraînement spécifiques à la boxe, Boxx propose également des séances de cardio, de yoga et de musculation. Que vos objectifs soient la perte de poids, le renforcement de la confiance en soi ou l’augmentation de l’énergie, Boxx propose des programmes sur mesure pour répondre à ces besoins.
Remarque : l’accès à toutes les fonctionnalités nécessite un abonnement.

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2. PunchLab

PunchLab est l’application de référence pour de nombreux combattants de l’UFC, offrant une connexion unique à l’entraînement de boxe professionnelle. L’application propose diverses vidéos d’entraînement visant à améliorer vos performances de combat globales.

La particularité de PunchLab est sa fonction de suivi des progrès, affichée sous forme de statistiques graphiques, vous permettant de surveiller efficacement vos progrès en matière d’entraînement.

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3. Nike Training Club

Développée par la célèbre marque de sport Nike, l’application Nike Training Club regorge de ressources d’entraînement complètes qui vont au-delà de la boxe. Elle couvre diverses disciplines, notamment la musculation, le MMA et le kickboxing, pour tous les niveaux de forme physique.

L’application fournit également des conseils précieux sur les pratiques nutritionnelles et de récupération essentielles pour les athlètes.

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4. Boxe fantôme

L’application Shadow Boxing offre une plateforme exceptionnelle pour les entraînements à domicile, permettant aux utilisateurs de créer des programmes d’entraînement de boxe personnalisés. Dotée de fonctionnalités telles que le mode miroir, l’application suit également vos mouvements pendant les entraînements.

Préparez-vous à coupler vos efforts avec un sac de frappe pour maximiser l’efficacité !

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5. Dodge Boxing

Pour ceux qui se concentrent sur le suivi de leurs progrès en matière d’entraînement, Dodge Boxing est une excellente solution. Bien qu’il ne propose pas de contenu d’entraînement complet, il fournit des outils précieux pour améliorer vos capacités de jeu, notamment un minuteur spécial pour surveiller les entraînements et les répétitions.

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6. PUMATRAC

Proposé par la célèbre marque PUMA, PUMATRAC propose une pléthore de vidéos d’entraînement de boxe gratuites qui contribuent considérablement à améliorer vos performances de boxe.

L’application encourage la cohérence en vous permettant de définir des objectifs de remise en forme quotidiens et mensuels, tout en offrant plus de 3 000 minutes de contenu d’entraînement exclusif.

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7. Entraînement de boxe à domicile

Pour les utilisateurs ayant accès à un sac de frappe, l’application Home Boxing Training Workout propose cinq modes de boxe uniques pour explorer différentes techniques et stratégies. L’application simule des expériences en salle de sport, ce qui la rend idéale pour apprendre la boxe dans le confort de votre maison.

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8. Entraînement de fitness au kickboxing

Application d'entraînement physique pour le kickboxing

Kickboxing Fitness Training se distingue par son approche unique de la boxe et de l’amélioration de la condition physique. L’application propose plus de 60 exercices de kickboxing, ce qui en fait un outil efficace pour ceux qui cherchent à perdre du poids tout en améliorant leur condition physique. Et surtout, son utilisation est gratuite.

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9. Entraînement et entraînement de boxe

Application d'entraînement et de musculation pour la boxe

Si vous souhaitez vous entraîner sans coach professionnel, l’application Boxing Training and Workout est une option intéressante qui peut élever vos compétences à un niveau compétitif. Adaptée aux personnes qui possèdent déjà une compréhension fondamentale des sports de combat, cette application couvre la boxe, le kickboxing, le Muay Thai et l’entraînement K1.

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10. Ajustement du poinçon

Punch Fit est une excellente application pour les utilisateurs d’Android, axée sur l’amélioration des techniques de frappe, la condition physique générale et la perte de poids. L’application vous permet également de développer des combinaisons de frappe personnalisées et d’intégrer un entraînement HIIT pour des résultats optimaux.

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Conclusion

Cette sélection d’applications d’entraînement de boxe s’adresse aux utilisateurs Android et iOS, avec une variété d’options gratuites et par abonnement. Que vous soyez un boxeur novice ou expérimenté, ces applications fournissent les ressources dont vous avez besoin pour vous lancer dans votre aventure de boxe. Qu’attendez-vous ? Téléchargez une application et commencez dès aujourd’hui !

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